door admin | sep 3, 2026 | Energiemanagement
Soms moet je gewoon iets anders doen Soms heb je ineens zo’n idee waarvan je zelf ook denkt: waar ben ik eigenlijk aan begonnen? Dat had ik toen ik besloot om mee te doen aan de Marathon des Sables. Een behoorlijk avontuur: lange afstanden wandelen door de woestijn,...
door admin | jan 28, 2025 | Ademwerk, Energiemanagement, Vitaliteitsmanagement
Stress is onvermijdelijk in het dagelijkse leven, zeker wanneer je werkt in een omgeving waar deadlines, hoge verwachtingen en multitasken de norm zijn. Toch is stress niet per definitie slecht. In de juiste hoeveelheid kan stress ons helpen te presteren, creatief te...
door admin | mrt 21, 2024 | Energiemanagement, Leefstijl
Boekentip: “Lang zal je Leefstijl” Het is tijd voor verandering51% van de Nederlanders ouder dan 20 jaar kampt met overgewicht. We zijn Europees kampioen in zitten. Daarnaast ervaart één op de vijf werknemers burn-out klachten, en heeft 20-25% van de...
door admin | sep 21, 2023 | Energiemanagement, Vitaliteitsmanagement, Vitaliteitsplan
Eerste hulp bij vitaliteitsmanagement: De roze schijf Na de groene en de gele punt uit de Schijf van Vijf van Vitalogisch, is vandaag de roze schijf aan de beurt.In de dynamische wereld van vitaliteitsmanagement speelt de roze schijf uit de Schijf van Vijf van...
door admin | sep 12, 2023 | Energiemanagement, Leefstijl, Vitaliteitsmanagement, Vitaliteitsplan
Eerste Hulp bij Vitaliteitsmanagement: De Gele Schijf voor een Gezond en Vitaal Leven In de wereld van vitaliteitsmanagement is er een krachtige tool die organisaties kan helpen om hun medewerkers gezonder en vitaler te maken: de Schijf van Vijf van Vitalogisch. Ik...
door admin | jun 20, 2023 | Energiemanagement, Vitaliteitsmanagement
Energiemanagement in teams Vitaliteit is energie! Energie is een essentiële factor bij het functioneren van teams. Of het nu gaat om het behalen van doelen, het leveren van resultaten of het bevorderen van een positieve werkomgeving, de energie van individuele...
